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Debemos cuidar nuestra mente, nuestra alma y nuestro cuerpo si deseamos BIENESTAR
 El bienestar es la base de la vida |  Nuestra paz mental viene de nuestra capacidad de enfocarnos en nosotros mismos. |
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 Si comemos sanamente estaremos más saludables |  Meditar diariamente diez minutos nos disciplina. |
 Nutrirnos física y mentalmente es una obligación. |  Atendamos nuestra salud con esmero. |
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